Liikunnan rakennuksen sydän Syke tarjoaa energiaa päivään!
Tervetuloa aloittamaan aamut herkullisella aamupuurolla, nauti lounaaksi koti- ja kasvisruoan runsaita makuja tai poikkea maistamaan itse tehtyjä leivonnaisia kahvikupposen kera. Meiltä saat terveelliset välipalat ja treenieväät myös mukaan.
Lounas
Lounas tarjolla 11.00–13.30
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Marokkolaisia kasvispihvejä
(*, G, ILM, L, M, Veg)
-
Avokadomajoneesia
(A, G, L, M, Veg)
-
Riisiä
(G, L, M, Veg)
GRILLILOUNAS
5,90/9,10/9,90/11,00
KEITTOLOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Jauhelihakeittoa
(*, A, G, ILM, L, M)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Marokkolaisia kasvispihvejä
(*, G, ILM, L, M, Veg)
-
Avokadomajoneesia
(A, G, L, M, Veg)
-
Riisiä
(G, L, M, Veg)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Bolognesekastiketta
(*, A, G, L, M, VS)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas tarjolla 11.00–13.30
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Linssi-kaalilaatikkoa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
KEITTOLOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Aasialaista kalakeittoa
(*, A, G, ILM, L, M)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Linssi-kaalilaatikkoa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Meidän keittiön lihamureketta
(A, L, M)
-
Porkkana-perunasosetta
(*, A, G, ILM, L)
-
Pippurista tuorejuustokastiketta
(A, G, L)
Lounas tarjolla 11.00–13.30
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Luomutofu-kookoscurrya
(*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Riisiä
(G, L, M, Veg)
GRILLILOUNAS
5,90/9,10/9,90/11,00
-
Rapeaa kanaa Gochujang
(A, L, M)
-
Limemajoneesia
(A, G, L)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
-
Lohkoperunoita
(G, ILM, L, M, Veg)
KEITTOLOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Täyteläistä broilerikeittoa
(*, A, G, ILM, L)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Luomutofu-kookoscurrya
(*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Riisiä
(G, L, M, Veg)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Makkara-juustopihvi
(A, G, L)
-
Porkkana-perunasosetta
(*, A, G, ILM, L)
Lounas tarjolla 11.00–13.30
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Chili con vege
(*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Riisiä
(G, L, M, Veg)
KEITTOLOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Portugalilaista makkarakeittoa
(A, L, M, VS)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Tomaatti-vuohenjuustokastiketta
(*, A, G, ILM, L, VS)
-
Kierrepastaa
(A, ILM, L, M, Veg)
LOUNAS
3,10 /6,30 /9,00
-
Kebabpizzaa ja chilimajoneesia
(A, L, VS)