Normaalikoulun syksyn 2021 lounaslista

Tulostettava versio

Kotiruoka vk 33, 39, 45,51

Ma Broileria Kung po, tummaa täysjyväriisiä, salaatit

Ti Jauhelihakebakoita, ruskeaa kastiketta, lohkoperunaa, salaatit

Ke Savulohikiusausta, salaatit

To Karjalanpaistia, keitetyt perunat, salaatit

Pe Juuresosekeittoa, paahdettuja siemeniä, karjalanpiirakka ja munavoi tuorepala


Kasvisruoka vk 33, 39, 45, 51

Ma Sieni-paprikapaellaa, salaatit

Ti Kasviskroketteja, hummustahnaa, ruskeaa kastiketta, lohkoperunat, salaatit

Ke Punajuuri-aurajuustokiusausta, salaatit

To Juustoista kasvispataa, keitetyt perunat, salaatit

Pe Juuresosekeittoa, paahdettuja siemeniä, karjalanpiirakka ja munavoi, tuorepala


Kotiruoka vk 34, 40, 46

Ma Kalapyöryköitä, keitetyt perunat, tillikastiketta, salaatit

Ti Uunimakkaraa, perunasosetta, ketsuppia, sinappia, salaatit

Ke Nyhtökaura-kasviskiusausta, salaatit

To Harissalla maustettua kalkkunapataa, täysjyväriisiä, salaatit

Pe Lihakeittoa, tuorepala


Kasvisruoka vk 34, 40, 46

Ma Mifu-kasvis-nuudeliwokkia, salaatit

Ti Soijanakkeja, perunasosetta, ketsuppia, sinappia, salaatit

Ke Nyhtökaura-kasviskiusaausta, salaatit

To Chili con vegeä, täysjyväriisiä, salaatit

Pe Täyteläistä mustajuurisosekeittoa, raejuustoa, tuorepala


Kotiruoka vk 35, 41, 47

Ma Nautastroganoffia, keitetyt perunat, salaatit

Ti Sitruunaseitä, perunasosetta, salaatit

Ke Pinaattiohukaisia, puolukkahilloa, lohkoperunoita, juustoa, salaatit

To Jauheliha-makaronilaatikkoa, ketsuppia, salaatit

Pe Keltaista broilerikeittoa, tuorepala


Kasvisruoka vk 35, 41, 47

Ma Quarnviilokkia, keitetyt perunat, salaatit

Ti Paneroituja kasvispihvejä, perunasosetta, sitruunamajoneesia, papuja, salaatit

Ke Pinaattiohukaisia, puolukkahilloa, lohkoperunoita, juustoa, salaatit

To Nyhtökaura-makaronilaatikkoa, ketsuppia, salaatit

Pe Porkkanasosekeittoa, raejuustoa, tuorepala


Kotiruoka vk 36, 43, 48

Ma Tomaattista palvirouhekastiketta, spagettia, salaatit

Ti Jauhelihapyöryköitä, ruskeaa kastiketta, perunasosetta, salaatit

Ke Härkislasagnettea, salaatit

To Lohimurekepihvejä, keitetyt perunat, sitruunajogurttia, salaatit

Pe Hernekeittoa, sipulisilppua, pannukakkua, hilloa, tuorepala


Kasvisruoka vk 36, 43, 48

Ma Luomutofu-kasviswokkia, spagettia, salaatit

Ti Pinaatti-raejuustonappeja, ruskeaa kastiketta, perunasosetta, papuja, salaatit

Ke Härkislasagnettea, salaatit

To Juusto-kasvistäyteinen tortilla, sitruunajogurttia, salaatit

Pe Soija-kasvishernekeittoa, sipulisilppua, pannukakkua, hilloa, tuorepala


Kotiruoka vk 37, 44, 49

Ma Jauhelihakastiketta, keitetyt perunat, salaatit

Ti Mustaa makkaraa, perunasosetta, puolukkahilloa, salaatit

Ke Härkis-moussakaa, salaatit

To Broileri-basilikakastiketta, kierrepastaa, salaatit

Pe Kirjolohi-seitikeittoa, tuorepala


Kasvisruoka vk 37, 44, 49

Ma Soija-kasvisbolognesea, keitetyt perunat, salaatit

Ti Kasviskepukoita, perunasosetta, ruskeaa kastiketta, salaatit

Ke Härkis-moussakaa, salaatit

To Quarn-pestokastiketta, kierrepastaa, salaatit

Pe Tomaatti-vuohenjuustokeittoa, tuorepala


Kotiruoka vk 38, 45, 50

Ma Sinappista possupataa, kauralisäke, salaatit

Ti Rapeat kalapalat, perunasosetta, tartarkastiketta, salaatit

Ke Kaalilaatikkoa, puolukkahilloa, peruna, salaatit

To Kalkkuna-pastavuokaa, salaatit

Pe Ohrasuurimopuuroa, mansikkakeittoa, juustoa,tuorepala


Kasvisruoka vk 7, 15, 21

Ma Kasvis-ratatoullea, kauralisäke, salaatit

Ti Paputäytteisiä paprikoita, perunasosetta, tartarkastiketta, salaatit

Ke Gruusialaista kaalilaatikkoa, puolukkahilloa, perunat, salaatit

To Parsakaali-herkkusienipastavuokaa, salaatit

Pe Ohrasuurimopuuroa, mansikkakeittoa, juustoa, tuorepala

 

Tapahtumat

vk 39 2.10 Norssinpäivä

     Riistakäristystä, perunasosetta, puolukoita, salaatit

     Kasvisbolognesetäytteiset paprikat, perunasosetta, salaatit

     Vaahtokarkki-kinuskirahkaa

vk 42 Syysloma

vk 43 Toiveruokaviikko/ yläkoulu

vk 44 29.10 Halloween ateria

     Broilerinugetteja, tartarkastiketta, täysjyväriisiä, salaatit

     Bataatti-kasvispihvejä, ananaskermaviiliä, täysjyväriisiä, salaatit


vk 48 3.12 Itsenäisyyspäivän ateria

      Uunilohta, tartarkastiketta, perunasosetta, salaatit

       Juusto-pinaattipiirakkaa, salaatit

       Mansikkarahkaa

Vk 50 15.12 Perinteinen jouluateria

vk 51 22.12 Riisipuuro, luumukiisseliä ja kaneli-sokeria



Leipäpöydässä on tarjolla päivittäin luomu-näkkileipää.

Käyttämämme naudan-, porsaan- ja siipikarjanliha on kotimaista.

Vietämme kerran viikossa kasvisruokapäivää.

Eettisistä syistä on mahdollista saada korvaava lounas ilman sianlihaa.

Kuluvan viikon ruokalista on nähtävillä nettiosoitteessa www.semma.fi/normaalikoulu